Get Adobe Flash player
2010
2009
31 jul - Harm Sengers
2008
Harm Sengers

“Sneller zijn, het liefst heel veel sneller”, dat is de instelling van Harm Sengers (26) vanaf het moment dat hij ruim vier jaar geleden begon met hardlopen. Zijn eerste hardloopervaring kwam voort uit een kapotte fiets: “Mijn fiets was kapot, ik moest iets.”

Sinds december 2008 is Sengers lid van Eindhoven Atletiek. Hij traint nu onder leiding van Luc Krotwaar, een atleet waarvan Sengers al jaren zijn verrichtingen volgde. “Geweldig dat ik nu met hem samenwerk”, zegt hij daarover. Ruim 2 maanden nadat Sengers voor het eerst wat serieuzer begon met hardlopen liep hij al zijn eerste marathon. Daarna volgden de marathons van o.a. New York, Parijs en Berlijn. De trainingsschema’s plukte hij van internet en dat betekende toen al zes keer per week trainen. Dat is niet veranderd sinds hij getraind wordt door Luc Krotwaar. Wel is Sengers meer gaan leven als een marathonloper. Vijftien koppen koffie per dag haalt hij niet meer en hij is gedoseerder gaan trainen.

Dit jaar was Harm Sengers al meerdere mailen succesvol. Zo won hij de 27ste Dreefloop van AV.LGD in Deurne (een internationale wegwedstrijd over 15 km). Bij de Vaderdaglopen van Fortuna'67 schreef hij de tien kilometer op zijn naam in een tijd van 32.06 minuten. In de marathon van Rotterdam dit voorjaar liep hij in 2.28 een persoonlijke recordtijd. Door deze prestatie is Sengers gestegen tot de 7e positie op de nationale ranglijst hele marathon heren 2009.
Samen met Krotwaar richt hij zich nu op de marathon van Eindhoven. Eerder liep hij al de halve marathon van Eindhoven, maar nu is zijn doel om 2x over het Stratumseind te lopen en wel in een streeftijd van onder de 2.25. Daarnaast loopt hij ook voor het goede doel, namelijk Right2Play: een stichting die zicht inzet voor de levens van kinderen in ontwikkelingslanden d.m.v. sport en spel. Harm Sengers heeft zijn eigen blog op www.marathoneindhoven.nl zodat iedereen zijn voorbereidingen kan volgen. Omdat Harm Sengers een voorbeeld is voor veel beginnende sporters, is hij vandaag verkozen tot Eindhovens Trots van de Dag. Gefeliciteerd!


geplaatst op vrijdag 31 juli 2009


Vond je dit leuk om te lezen? Deel het!

Meld je aan voor de RSS feed. Tweet dit! StumbleUpon Deel op Facebook Deel op Hyves Deel op nujij.nl
Eindhovens Trots wordt mede mogelijk gemaakt door:
                            

Op deze Eindhovens Trots agenda kun je kijken wat er te doen is in onze stad. Massale evenementen voor een groot publiek of bijeenkomsten voor een select gezelschap.
Ook kun je hier evenementen aanmelden die je zelf organiseert of waarvan je vindt dat iedereen moet weten dat ze worden gehouden.
Sport, cultuur, kunst, muziek, dance, een openbare vergadering? Meld maar aan.
De redactie van Eindhovens Trots behoudt zich het recht voor om evenementen niet te plaatsen of te verwijderen. Als u een klacht heeft over een evenement wat op de agenda staat, gelieve dat per mail door te geven op info@eindhovenstrots.nl

Klik hier om de agenda te bekijken.
Klik hier om een evenement toe te voegen